Dicas

Você já se pegou fazendo a seguinte afirmação: “não consigo seguir nenhuma dieta”? Realmente, a palavra dieta traz um peso desnecessário ao processo de emagrecimento. A perda de peso pode ser encarada de maneira mais leve. Com pequenas mudanças em nossos hábitos diários podemos fazer uma grande diferença e emagrecer com saúde. Muitas pessoas ainda...
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