Receitas

A Panqueca Proteica de Ervilhas é uma opção simples e funcional que combina ingredientes ricos em nutrientes essenciais, como ervilhas, ovos e aveia, oferecendo uma refeição completa, ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. A busca por receitas que equilibrem sabor e saúde é cada vez maior, e incluir mais proteínas na dieta...
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Você tem dificuldade em encontrar tofu de qualidade perto da sua casa? Imagina fazer tofu de forma fácil com ingredientes que você provavelmente já tem em casa, com um ótimo rendimento e apto para alérgicos à soja?! O tofu tipo birmanês é prático e rápido de fazer e fica delicioso.   Diferenças entre tofu tipo...
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Se você é empreendedor ou apenas ligado nas mudanças do mundo nos últimos anos, com certeza já percebeu que a tendência de alimentação plant based, ou seja, com ingredientes baseados em origem vegetais, é cada vez maior. Você sabe a diferença entre vegano, vegetariano e flexitarianos? Seja pela necessidade por conta de intolerâncias ou alergias...
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