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Você percebe realmente o quanto a sua boa (ou má) alimentação influencia na sua saúde? É visível que o estilo de vida das pessoas mudou nos últimos anos e seus hábitos alimentares também acompanharam essa mudança. A alimentação é hoje um dos principais focos de estudo para a melhora da saúde e qualidade de vida...
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A dieta vegana e dieta vegetariana estão cada vez mais populares, você já se perguntou o por quê? Dieta vegana e vegetariana O termo vegan está em alta, e não é à toa! São quase 30 milhões de brasileiros que se declaram vegetarianos somente no Brasil, o que representa 14% da população. Com a expansão...
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Antes tarde do que nunca! Novas regras de eliminação das gorduras trans em alimentos industrializados começaram a valer a partir de julho de 2021 e, em a partir de janeiro de 2023 o banimento dessa gordura é completo. Após décadas de história, um impacto profundo na saúde e uma presença constante na vida dos brasileiros,...
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